Petra Škabar - Izpovedi mentalnega zdravja

Izpovedi Mentalnega Zdravja

Pozdravljeni,

Moje ime je Petra Škabar, diplomirana psihologinja, magistrica psihosocialne pomoči in doktorska študentka Psihosocialnih študij. Terapije oz. svetovanja aktivno izvajam že 4 leta.

Pred skoraj 6 leti sem kot študentka psihologije pričela s projektom Izpovedi Mentalnega Zdravja, katerega cilj me bil de-stereotipizacija govora o duševnem zdravju na družbenih omrežjih. Projekt je od takrat presegel prvotne okvirje in me vodil v vlogo predavateljice, prostovoljke in govorke na podcastih, okroglih mizah ter televizijskih in radijskih oddajah.

Pozdravljeni,

Moje ime je Petra Škabar, diplomirana psihologinja, magistra psihosocialne pomoči in doktorska študentka Psihosocialnih študij. Terapije oz. svetovanja aktivno izvajam že 4 leta.

Pozdravljeni,

Moje ime je Petra Škabar, diplomirana psihologinja, magistra psihosocialne pomoči in doktorska študentka Psihosocialnih študij. Terapije oz. svetovanja aktivno izvajam že 4 leta.

Petra Škabar, psihologinja in psihoterapevtka. Photo: Jaka Marinšek

V sklopu prakse na magistrskem študiju sem prevzela tudi vodenje spletne svetovalnice v sklopu društva Mladi Zmaji, na fakulteti pa sem aktivno sodelovala tako kot tutorka, kot tudi kot predsednica Študentskega sveta.

V svojih svetovanjih združujem pristope vedenjsko-kognitivnega svetovanja in na individualiziran način pristopam k identifikaciji in doseganju zadanih ciljev vsakega posameznika v moji obravnavi. Problemov se lotevam z mešanico elegantnosti, determiniranosti, ustvarjalnosti in ematije, ki izhaja iz bogatih življenjskih izkušenj.

Svetovanja nudim na področjih anksioznosti, samopodobe, osebnostne rasti, medosebnih in partnerskih težav ter mnogih drugih. Skupaj s klienti iščem ravnovesje in mir v njihovem življenju, sledim vnaprej zastavljenim ciljem in nudim podporo in oporo v raznolikih situacijah. V zadnjem letu svetovanja izvajam izključno v spletnem okolju, ker verjamem v občutek sproščenosti, varnosti in udobja, ki ga prinese posameznika poznano okolje in v fleksibilnost, ki jo prinese izvajanje svetovalnih srečanj preko spleta.

Individualen pristop. Vsakemu klientu se posvetim na individualen način, ker verjamem v edinstvenost in specifičnost posameznikovih potreb.
Zaupnost in varnost. Zagotavljam visoko raven zaupnosti ter nudim varno okolje za vzpostavitev svetovalnega odnosa.
Prilagodljivost in dostopnost. Klientom ponujam fleksibilne spletne termine, ki si jih lahko rezervirajo kar preko spletne strani. Klientom sem na voljo tudi preko telefona in emaila.
Strokovnost in empatija. S svojim znanjem in empatičnim pristopom klientom nudim podporo in razumevanje tekom celotnega svetovalnega procesa.

Psihosocialno svetovanje

Psihosocialno svetovanje je strokovni proces obravnave posameznikovih težav in problemov, kjer svetovalec klientu pomaga na poti do doseganja lastnih ciljev povezanih z duševnim zdravjem, osebnostjo rastjo, medosebnimi odnosi in/ali splošnim blagostanjem posameznika.
Svetovalna srečanja

Svetovalna srečanja v povprečju trajajo 60 minut. Prvo srečanje je namenjeno predvsem medsebojnem spoznavanju, družinski anamnezi in identifikaciji klientovih želja in pričakovanj.
Vzpostavitev zaupanja

Vzpostavitev zaupanja in kvalitetnega odnosa med klientom in svetovalcem je ključnega pomena za raziskovanje, razumevanje in identifikacijo klientovih ciljev, v nadaljevanju pa skupaj razvijamo strategije in tehnike za obvladovanje težav in gradimo pot do želenih sprememb. Klient je tekom celotnega svetovalnega procesa pod strokovnim nadzorom svetovalca, klient pa je tisti, ki vselej narekuje smer in tempo samega svetovalnega procesa.

O meni

V sklopu svojih svetovanje zagotavljam

Moja področja dela zajemajo

Kako izgleda potek obravnave?

Psihosocialno svetovanje

Svetovalna srečanja

Vzpostavitev zaupanja

Pripravljeni na spremembo?
Pošljite povpraševanje!

Izjave zadovoljnih strank

"Čeprav sem bil do strokovnega svetovanja s svetovalcem sprva nevtralen, je moja izkušnja spremenila moje mnenje v izrazito pozitivno. Vsem, ki se soočajo z mentalnimi izzivi, toplo priporočam posvet s Petro."

“Na splošno sem sedaj red v redu. Po tvoji zaslugi, res si mi ogromno pomagala, da sem se postavila na noge. Oh se spomnim v kaksnem groznem stanju sem bila, ko sem prvič prisla k tebi…”

“Na splošno sem sedaj red v redu. Po tvoji zaslugi, res si mi ogromno pomagala, da sem se postavila na noge. Oh se spomnim v kaksnem groznem stanju sem bila, ko sem prvič prisla k tebi…”

O meni

V sklopu svojih svetovanje zagotavljam

Moja področja dela zajemajo

Kako izgleda potek obravnave?

Psihosocialno svetovanje

Svetovalna srečanja

Vzpostavitev zaupanja

Pripravljeni na spremembo?Pošljite povpraševanje!

Izjave zadovoljnih strank

"Čeprav sem bil do strokovnega svetovanja s svetovalcem sprva nevtralen, je moja izkušnja spremenila moje mnenje v izrazito pozitivno. Vsem, ki se soočajo z mentalnimi izzivi, toplo priporočam posvet s Petro."

“Na splošno sem sedaj red v redu. Po tvoji zaslugi, res si mi ogromno pomagala, da sem se postavila na noge. Oh se spomnim v kaksnem groznem stanju sem bila, ko sem prvič prisla k tebi…”

“Na splošno sem sedaj red v redu. Po tvoji zaslugi, res si mi ogromno pomagala, da sem se postavila na noge. Oh se spomnim v kaksnem groznem stanju sem bila, ko sem prvič prisla k tebi…”

Pripravljeni na spremembo?
Pošljite povpraševanje!